SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no ale

  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dodatni mam, tylko ujemnego nie :< dzieki Anubis, dobra rozkmina z tym, chociaż jak teraz podlożylem pare tależy to tak troche wątpie że wyjdzie, chociaż 50/50 no ale spróbuje za tydzien :) co do dipsow i bramy no to nie mam jak, nie posiadam sprzetu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 22:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 168 wyniki i dyskusja o gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda main eventu! Moim zdaniem Silva mial taka taktyke, zeby dac sie w 1,2 a moze i 3 rundzie wystrzelac Weidmanowi i zobaczyc jak bedzie dyszal w 4 i 5. No ale tego to juz sie nie dowiemy. Nie zmienia to jednak faktu, ze Weidman w 1 i w 2 rundzie robil z Silva co chcial :-) Co do walki kobitek to imo bardzo emocjonujaca. Kibicowalem Mishy, jak [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - schudnąć 6 kg na zawsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ile tłuszczu w diecie mieli nasi przodkowie, zanim przesunięcie lodowców nie zmusiło ich do zmiany diety. Nie wiem, kto Ci nagadał, że białka powinno być 120 gram. Wg zaleceń Światowej Organizacji Zdrowia, przy Twojej wadze powinnaś mieć około 53 gram białka, to jest spożycie optymalne - wystarczające dla osoby uprawiającej sport czy ciężko [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4083 Data: 2010-03-21 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] temat, bo jeżeli według ciebie odżywki Olimpa to, cytuje "chłam" to musisz wiedzieć, że ten jak to określiłeś "chłam", odnosi sukcesy nie tylko w Polsce, ale także za granicami naszego kraju/ no ale ty nie wiesz co to jest FIBO, poza tym śmiejesz się z wyników innych, a twoj wynik np. w wyciskaniu na klatke biorąc pod uwagę [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-24 20:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ok na stronie producenta sa tylko pomysl logicznie 10 latwiej podrobic niz 1 a z tego co mi wiadomo na 99% produkcja 10 ruszyla juz w Polsce no ale skoro wiesz lepiej wbijaj i zdaj relacje

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-13 22:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fryt, spoko, wiem jak jest na forum, dlatego zawsze najbardziej zalezy mi na opiniach osob, ktore osobiscie znam. No i poza tym przegladam tez boardy anglo- i niemieckojezyczne, a nastepnie wyciagam srednia z opinii:) Z wlasnego, oraz wielu znajomych, doswiadczenia wiem, ze na innych srodkach Balkana nikt sie w moich okolicach nie zawiodl ze mna [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 23:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fakt jak bym miał do wyboru ampuły balkana lub ampuły testolicu to wybrał bym to drugie. No ale wyboru nie mam %-)

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 16:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jak bez ryja jak i tak jestem włochata, mam pchły, nie rosnę jestem grubsza od Kaśki, garbata, ślepa, kośla i łysa? Przecież spać nie będziecie mogły jak takiego koszmara zobaczycie. Chyba sobie to dam w opisie, nikt nie będzie musiał się zastanawiać jak wyglądam i sobie robić nadziei %-) O! No to super! Bo ja dziś mam zamiar długo siedzieć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1850 to jest typ mąki o bardzo wysokiej zawartości substancji mineralnych (najwyższa jest 2000): typ 1850: graham - zawartość popiołu od 1,61% do 2,00% typ 2000: razowa, śruta chlebowa - zawartość popiołu nie więcej niż 2,00% więc raczej bez problemu. No chyba, że ktoś pszenicy nie może, no ale to już inna historia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 16:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no, jaram się jak pochodnia :) w ogole to bilety lotnicze za darmo, bo koleżanka wygrała konkurs :) no ale za hostel słono zapłaciłyśmy ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-18 11:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to tak on zawsze zazdrosci innym tego co maja na talerzu :D no ale maz tez juz zaczal, no jak bym jadl tyle co ty to bym sie ruszac nie mogl, a on je faktycznie jak ptaszek, duzo mniej niz ja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 09:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle kaloryczne. Czy dobre ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no spoko czyli jakies 200 złotych w plecy i nie tylko :P no ale ile by tego kupić trtzeba było bo ceny są wysokie raczej System Protein 80 - nowa formuła 1250 g 1250 g 73,00 System Protein 80 - nowa formuła 2500 g 2500 g 137,00 więcej chyba nie ma sensu natomiast co do cabro to podobny dylemat Carbo - nowa formuła 1000 g [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2004-07-18 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    Za soga dziekuję, ale naprawdę nie ma potrzeby. Pieniązki owszem ważna rzecz. Powiem ci, że 4000 (mowa tu pewnie brutto) to nie jest wcale mało (średnia krajowa w sektorze przedsiebiorstw to około 2200), choć to kwestia relatywna. Jak się jest jedynym żywicielem rodziny to i nie za dużo. Ale nie wiem czy wiesz, że żołnierze wynajmujący mieszkania [...]

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-13 19:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    A GROM to nieźli ochroniarze i zarabiają sobie po $3.000. No ale znowu. "ex" z delty zarabiają 3 razy więcej... Nie lepiej zrobić bezpośrednią umowę pomiędzy powiedzmy fundacją i rządem? podejrzewam, że wszyscy wyjdą na "+". (No, może oprócz pośrednika)

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-11 07:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    No to mariutko.Jak na ryzyko jakiemu sa poddawani. No ale co zrobic..pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 18:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM

    Post
    Sztuki Walki

    hoho ktos tu przegladal archiwum gratuluje no wiec jakbys ogladal relacje ze szturmu to tez bys widzial gosci z svd biegnacych w strone budynku szkoly zreszta nie chce mi sie z toba gadac nara edit p.s. widze ze brakuje ci argumentow no ale tonacy brzytwy sie chwyta Zmieniony przez - bregu w dniu 2004-11-06 16:34:55

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 16:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp vs Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    No może nie powiedziłem czegoś błyskotliwego ale to prawda. Om wiem że jesteś gościem który zna się na rzeczy no ale zdanie: 'polaczone stare suple na zasadzie naciaganych interakcji (co kazdy mogl zrobic dawno temu na wlasna reke)" to chyba przesada. Jeśli to byłoby tak proste to czemu inne firmy się tym nie zajeły (nie widziałem innych [...]

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-13 12:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie mialem takich zamierzen ani nie liczylem makro. Jadlem ile dalem rade. Postawilem sobie plan jesc codziennie 20 jajek i 1.5-2kg mielonej wolowiny plus tyle wegli ile dam rade wcisnac i kiedy tylko dawalem rade tego sie trzymalem. Najwiekszym grzechem bylo podjadanie traszu troche czasem za czesto, no ale przeciez robie to dla siebie a nie [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 22:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na ziemie i wstępowanie na podwyższenie 8 razy po 15 . Potem brzuch : spięcia brzucha 3s po 30, Unoszenie nóg na ławce 3s po 12 i skręty tułowia stojąc 10kg 3s po 12. Potem lekkie rozciąganie. trening bardzo dobry i intensywny. Dziś waga pokazała 94,7kg i w pasie 91 cm no ale tego nie widać. Dieta 2580 kcal 226g białka 195g węgli 97g tłuszczu

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 18:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZeT/ pods. cyklu na siłe s.33

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po 10 53kg 3. Zarzut siłowy 75kg x 3/ 85kg x 3/ 95kg x 1/ 105kg - nieudane 4. Rzuty piłki lekarskiej 2kg sprzed klatki o ściane i na ziemie 2 x 3s po 10 Trening może z 25 minut i lekkie rozciąganie. 105kg na zarzut było już w górze, wystarczyło wejść pod sztange.. No ale nie udało się :-D. Dziś jestem jakiś zaspany i słaby, nie wiem od czego :-D

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-10 17:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)